Le Parkour, ou Art Du Déplacement, consiste à utiliser les obstacles rencontrés sur son chemin, pour effectuer des sauts ou acrobaties. Le tout, en alliant vitesse, fluidité, esthétique et originalité.
Le Parkour nécessite au départ une bonne condition physique. C'est avec un entrainement journalier et progressif ( Ne pas sauter d'un toit de 4m des le début !! ), que l'on progresse. On améliore ainsi son style, sa force, son endurance ... et son esprit.
A Force de faire ses sauts de plus en plus dur, de plus en plus dangereux, on renforce la confiance en soi, donc forge en même temps notre caractère.
Ainsi le Parkour se base des qualités philosophique tel que la solidarité des pratiquants entre eux, sur la confiance en soi, sur l'envie de progresser pour soi même et la joie de pratiquer. C'est en cela que le Parkour s'apparente à une philosphie.
A l'heure actuelle on dénombre plus d'une centaine de pratiquants en France, chiffre en constante évolution. Le parkour n'est pas seulement un sport, c'est une manière de vivre à part entière, un état d'esprit au quotidien.
vous voila renseigné sur ce sport dc si vous etes intéréssé : valyam46@hotmail.fr